12. Herz-Kreislauf Essen
Erstellt von Dorothee Renzel
01.04.2026 Bodyguard!, Christophorus Quartier, Contilia Herz- und Gefäßzentrum, Contilia Institut für Psychosoziale Medizin, Contilia Klinik Management, Contilia Pflege und Betreuung, Contilia Zentrum für Arbeitsmedizin und Gesundheitsmanagement, Contilia Zentrum für Krankenhaushygiene, CTR Huttrop, Elisabeth-Krankenhaus Essen, Emmaus Quartier, Engelbertus Quartier, Fachklinik Kamillushaus Heidhausen, Franziskushaus, Franziskus Quartier, Geriatrie-Zentrum Haus Berge, Gesundheitspark Altenessen, Haus Berge, Haus Berge Quartier, Hildegardis Quartier, Katholisches Familienzentrum und Kindergarten Auf den Hufen, Kängurus - Ambulante Kinderkrankenpflege, Katholische Kliniken Ruhrhalbinsel, Kita St. Theresia, Laurentius Quartier, Maria Frieden Quartier, Martin Luther Quartier, Philippusstift, Praxis am Grillo-Theater, Raphaelhaus, SPORTZ - Medizinisches Gerätetraining, Sportz Am Uhlenkrug, St. Andreas Quartier, St. Elisabeth-Krankenhaus Niederwenigern, St. Elisabeth Quartier, St. Josef-Krankenhaus Kupferdreh, St. Josef Quartier, St. Marien-Hospital Mülheim an der Ruhr, St. Marien Quartier, Stationäre Reha Sucht, Theaterpassage, Therapie und Reha Kupferdreh, Wohnanlage St. Anna-Stift
Ein buntes Lauf-Fest für Groß und Klein
Der beliebte Herz‑Kreislauf Essen geht in die 12. Runde: Am Freitag, 1. Mai, lädt die Contilia‑Sozialinitiative 1000 Herzen wieder zum großen Familien-Laufevent auf das Gelände des UNESCO‑Welterbes Zeche Zollverein in Essen ein. Schon jetzt ist die Begeisterung groß – mehr als 1.200 Läuferinnen und Läufer haben sich bereits angemeldet.
Wie in jedem Jahr laufen alle Teilnehmenden für den guten Zweck. Die Startgelder fließen vollständig in Projekte, die Kinder und Jugendliche in Essen und Umgebung in Bewegung bringen – ein Anliegen, das die Initiative 1000 Herzen bereits seit über zehn Jahren nachhaltig fördert.
Laufstrecken für jede Generation
Der Herz‑Kreislauf 2026 bietet Bewegungsfreude für Groß und Klein:
- Hauptlauf (10 km) – traditioneller Höhepunkt für ambitionierte Läuferinnen und Läufer (11:00 Uhr)
- Jedermannlauf (5 km) – ideal für Einsteiger (13:00 Uhr)
- Bambinilauf (400 m) – für die sportlich neugierigen Kleinsten (14:15 Uhr)
- Schüler:innen-Lauf (1,5 km) – für junge Laufbegeisterte (14:30 Uhr)
Die Strecke führt durch das Herz der Zeche Zollverein und zeigt den Charme dieses wunderschönen UNESCO Welterbes. Wer dabei sein und mitlaufen möchte, meldet sich einfach an:
Projekte und Vereine können Förderungen beantragen
Auch abseits des Lauftages unterstützt die Initiative 1000 Herzen fortlaufend Projekte, Vereine und Schulen, die mit ihren Ideen und ihrem Engagement Kinder und Jugendliche zu mehr Bewegung motivieren. Förderanträge können ganzjährig direkt bei der Initiative eingereicht werden:
Contilia Sozialinitiative 1000 Herzen
Die Sozialinitiative engagiert sich seit über einem Jahrzehnt für Gesundheitsförderung, Bewegung und soziale Teilhabe von Kindern und Jugendlichen in Essen und Umgebung. Der Herz‑Kreislauf Essen ist mit der 1000 Herzen Wanderchallenge Mülheim eines der größten und erfolgreichsten Förderformate der Contilia Sozialinitiative.
Foto: Brüggemann